Soirée bien-être à la MJC le 12 avril 2017
Stage REFLEXO, QI GONG, SOPHRO
avec Isabelle, Sylviane et Peggy
MERCREDI 12 AVRIL
de 18H00 à 20H00
Tarifs : 35€ (adhérents) - 39€ (non ahdérents)
MJC de Verneuil, salle d'expression corporelle
« Chaque fois que l'on revient au corps, on revient au présent »
Ce stage vous permettra de combler vos carences de calme, de lenteur, et d’approfondissement. Revenir à soi, à nos sensations, à lâcher nos colères et laisser aller nos émotions. Ceci dans un climat de bienveillance et de convivialité. Avec ces ateliers on va réintroduire des moments de paix, grâce à des exercices de Qi-Gong, Sophrologie, & Réflexologie, au cours desquels on apprend à ralentir, et être dans la non-action pour savourer chaque seconde.
Prochain stage : Avancer sereinement (stage été du 28 juin)
Inscription à réaliser à l’accueil de la MJC A. Malraux de 10h à 12h et de 14h à 19h Contact : 02 32 37 58 14 |Courriel : contact@mjcverneuil.fr
Date limite pour les inscriptions : vendredi 7 avril