La discipline reliant le monde artistique avec le monde sportif. Peut se pratiquer en couple ou solo. Consiste en deux parties de danses. Danses latines : Cha-cha-cha, Samba Rumba, Jive (rock) et Paso doble. Et danses standards : Valse Anglaise, Valse Viennoise, Tango, Quickstep, Slow Foxtrot. Une des rares disciplines mixtes. Que ce soit à travers la sensualité et le dynamisme des danses latines ou l'élégance et la gaieté des danses standards, les 10 danses font rêver et trouvent des échos dans la culture de chacun. 

Pour mieux visualiser les cours, bienvenu dans le groupe Facebook "Danses sportives avec Nataliia" ou page Instagram : danses_sportives_avec_nataliia

#dansesavecnataliia

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Intervenant : NATALIA ONYSHCHENKO

•  Pour les 3-5 ans 

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LUNDI 17H00-17H30 | Tarif : 99€ à l'année

•  Pour les 6-15 ans 

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LUNDI 17h30-18h30 | Tarif : 159€ à l'année

•  16 ans / Adultes 

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LUNDI 18H45-20H15 | Tarif : 229€ à l'année

La Zumba est facile à pratiquer et constitue un entraînement idéal pour la perte de poids et la tonification de son corps. Le cours se compose d'un échauffement, d'un temps pour apprendre l'ensemble des chorégraphies adaptées à tous, et pour finir un temps de retour au calme avec des  étirements.
Des sessions adaptées pour tous les rythmes et tous les âges!

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Intervenante : Lisa

•  Zumba Kids 

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6-12 ANS | MERCREDI 14H00-15H00 | Tarif : 159€ à l'année

•  Zumba adultes 

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ADOS/ADULTES |  JEUDI 19h30-20h30 | Tarif : 179 € à l'année

•  Zumba Star gold 

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SENIORS/DEBUTANTS/PUBLIC ADAPTÉ | MARDI 19h15-20h15 | Tarif : 179 € à l'année

Envie de bouger, de vous exprimer et de découvrir de nouveaux styles ? Rejoignez le stage de danse de notre intervenante Agnès, où passion, rythme et bonne humeur seront au rendez-vous !
Que vous soyez débutant curieux ou danseur confirmé, venez explorer une variété de danses dans une ambiance conviviale et dynamique. 
Chaque session est une occasion unique de plonger dans un univers différent, guidé par des intervenants passionnés.

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Intervenante : AGNÈS COURBOIS 

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ATELIERS DES ENFANTS : 14H00 - 15H30

ATELIERS DES ADULTES : 15H30 - 17H00

 

TARIF ENFANT : 10€ (adhérent) / 15€ (non adhérent)

TARIF ADULTE : 20€ (adhérent) / 30€ (non adhérent)

•  Modern' Jazz 

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SAMEDI 11 OCTOBRE 2025

Retrouvez la dynamique des chorégraphies pétillantes des années 80/90; indémodables, c'est un véritable cocktail de bonne humeur et de joie de vivre!

•  Danse à claquettes 

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SAMEDI 08 NOVEMBRE 2025

Clic, clac, hop! pas si bêtes que ça nos pieds! C'est le défi de créer des rythmes , comme des percussions, par-dessus la musique...Fred Astaire n'est pas si loin... Les bienfaits: développe l'oreille musicale et le sens du rythme, la mémorisation, la coordination, le tonus moral et physique.

•  Danse classique 

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SAMEDI 13 DECEMBRE 2025​​

La danse classique, outre le maintien corporel qu'elle procure, est la base fondamentale à la pratique des autres styles de danse. Elle favorise la concentration et la mémorisation tout en développant les qualités d'esthétisme et d'harmonie, pour soi et le groupe.

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•  Créa danse 

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SAMEDI 10 JANVIER 2026​​

Grâce à cette approche de danse, à  la fois codée, inspirante, improvisée et personnalisée, le corps se libère naturellement pour lâcher les tensions et les émotions involutives. Corps et esprit se retrouvent, en harmonie , favorisant davantage de sérénité et de paix intérieure.

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•  Danse médiévale 

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SAMEDI 07 FEVRIER 2026​​

C'est un hommage à nos aïeux qui ont ébauché les premiers codes de la danse. Accessible à tous, danses de groupe, en couple, à figures variées, voyage dans le temps et convivialité assurés!