Les ateliers de danse à la ruche
Les ateliers de danse de l'association invitent à apprendre à danser avec des professeurs passionnés et engagés dans la recherche chorégraphique, avec vigueur et rigueur, mais dans la joie et la bonne humeur… Durant l’année, des stages, des rencontres avec des danseurs professionnels et le grand gala de fin d’année contribueront à la formation des élèves. Un gala est organisé tous les deux ans pour présenter sur scène le travail des danseurs des différentes disciplines.
Contact : 02 32 37 58 14
Esin DEMIRCI : esin.demirci@ruche-silo.fr
Danse sportive
La discipline reliant le monde artistique avec le monde sportif. Peut se pratiquer en couple ou solo. Consiste en deux parties de danses. Danses latines : Cha-cha-cha, Samba Rumba, Jive (rock) et Paso doble. Et danses standards : Valse Anglaise, Valse Viennoise, Tango, Quickstep, Slow Foxtrot. Une des rares disciplines mixtes. Que ce soit à travers la sensualité et le dynamisme des danses latines ou l'élégance et la gaieté des danses standards, les 10 danses font rêver et trouvent des échos dans la culture de chacun.
Pour mieux visualiser les cours, bienvenu dans le groupe Facebook "Danses sportives avec Nataliia" ou page Instagram : danses_sportives_avec_nataliia
#dansesavecnataliia
Intervenant : NATALIA ONYSHCHENKO
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3 ans / 5 ans
LUNDI 17H00-17H30 | Tarif : 119€ à l'année
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6 ans / 15 ans
LUNDI 17H30-18H30 | Tarif : 179€ à l'année
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16 ans / Adultes
LUNDI 18H45-20H15 | Tarif : 249€ à l'année
Zumba
La Zumba est facile à pratiquer et constitue un entraînement idéal pour la perte de poids et la tonification de son corps. Le cours se compose d'un échauffement, d'un temps pour apprendre l'ensemble des chorégraphies adaptées à tous, et pour finir un temps de retour au calme avec des étirements.
Des sessions adaptées pour tous les rythmes et tous les âges!
Intervenante : Lisa
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Zumba Star gold
SENIORS/DEBUTANTS/PUBLIC ADAPTÉ | MARDI 14h00-15h00 | Tarif : 199 € à l'année
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Zumba Adultes
MARDI 19h15-20h15 | Tarif : 199 € à l'année
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Zumba Baila Kids 5/9 ans
MERCREDI 14h30-15h00 | Tarif : 119 € à l'année
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Zumba Kids Street Jazz 10/17 ans
MERCREDI 15h05-16h05 | Tarif : 179 € à l'année
Danse orientale
La danse orientale est une danse d'origine égyptienne, développée au proche-orient, qui combine plusieurs styles notamment le Raqs sharqi et le baladi. Elle sollicite souplesse et tonicité du buste , des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre.
Elle réduit le stress et est accessible à tous quelque soit l'âge, les limites de chacun ou sa morphologie. Parfois accompagnée d’accessoires tels que le voile, la canne ou les ailes d’Isis, cette danse vous transporte dans un univers empreint de douceur, d’énergie et de beauté.
Intervenant : AGNES COURBOIS
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Adultes
JEUDI 18H30-20H00 | Tarif : 249€ à l'année